Zrozum relacje i zatrzymaj reakcje, które oddalają Cię od bliskich i od siebie.
Jeżeli z prędkością światła wyczuwasz nastroje innych, jesteś osobą, która rozumie ale nie czuje się rozumiana – to spotkanie jest dla Ciebie.
To 90-minutowy webinar o partnerstwie granic i empatii, który poprowadzi Gustaw Choroszyński (twórca Empatify).
Poznaj zasadę 150:
-
biorę 100% odpowiedzialności za siebie: swoje uczucia, potrzeby i wybory
-
biorę 50% odpowiedzialności za jakość relacji, jaką współtworzę z drugim, dorosłym człowiekiem.
Na webinarze:
-
Poznasz pułapki granic bez empatii i empatii bez granic,
-
Zrozumiesz dlaczego empatia i granice są partnerami, a nie wrogami,
-
Zrobisz jedno ćwiczenie rozpoznawania własnych uczuć i potrzeb oraz zobaczysz, jak patrzeć na sytuację z perspektywy drugiej strony, uwalniając się od relacyjnych napięć.
Zastosujesz je samodzielnie jeszcze tego samego wieczoru.